Sport

30 day Body Overhaul challenge

Hello !! 

Nouveau challenge sportif du mois de mai. Et oui j’ai décider de les enchainer, j’en suis à mon 5ème jour. Voilà la programme :  


Non je n’ai pas créé ce programme, je l’ai trouvé sur l’appli 30 Day Fitness. Il n’y avait pas de trace papier du coup je me la suis faite, toute seule comme une grande.